16. Hal yang Diperhatikan Pemula dalam Berlatih Meditasi


Pagar ditempatkan di sekitar pohon muda untuk melindunginya. Tindakan perlindungan yang sama harus diperhatikan dalam berlatih meditasi. Orang-orang berpikir tidak apa-apa untuk berlatih meditasi kapan saja. Terdapat arus kuat yang mengalir ke bumi. Karena itu, bumi memberikan daya tarik yang sangat kuat. Dalam berlatih meditasi disarankan untuk melindungi diri dari arus ini. Untuk alasan ini, meditator dapat duduk di atas papan dan menutupi bahu mereka dengan selendang wol. Begitu seseorang telah bertumbuh kuat dalam meditasi, dia bisa duduk di mana saja.

Conversations With Sri Sathya Sai Baba halaman 135

===

A fence is placed around a young tree to protect it. The same precaution must be observed in meditation. People think it is alright to meditate at any time. There is a strong current passing into the earth. Because of this, the earth exerts a very strong attraction. In meditation it is advisable to insulate oneself from this current. For this reason, meditators sit on a plank and cover their shoulders with a woolen shawl. Once person had grown strong in meditation, he may sit anywhere.

Conversations With Sri Sathya Sai Baba page 135