Makanan Sehat
Nilai : Shanti ( Kedamaian )
Sub Nilai : Kemurnian
Tujuan :
Anak dapat mengetahui hubungan makanan dengan pikiran
Anak akan dilatih berdoa sebelum makan sehingga menjadi terbiasa
Kata mutiara : Senantiasa selalu bersyukur, berterima kasih akan makanan sehat.
Usia : 8– 14 Tahun
Duduk Hening : Meditasi Cahaya
Cerita : Seorang Pendeta dan Gadis kecil
Pada suatu pagi yang cerah seorang pendeta yang baik hati melakukan pelayanan ia berencana membagi-bagikan roti kepada para anak-anak di sekitar rumahnya. Banyak anak yang tau akan kebiasaanny.a ini. Ia pun dihampiri oleh banyak anak untuk meminta rotinya. Ia sangat senang ketika banyak yang suka makan rotinya tersebut. Ketika ia sibuk berbagi ia melihat ada gadis kecil yang hanya melihat dan ia mendekatinya. Apakah kau tidak mau roti ini. Aku diajarkan orangtuaku untuk berdoa dulu sebelum makan walaupun itu hanya sepotong roti.
Pendeta tercenung mendengar jawaban gadis kecil tersebut, gadis kecil tersebut telah mengajarkan penting mengucapkan rasa syukur saat kita akan makan, tentunya sebagai pendeta hal itu harus dibiasakan sekalipun dalam pelayanan.
Diskusi :
- Apa yang dilakukan oleh pendeta tersebut?
- Siapa saja yang diberikan roti oleh pendeta tersebut?
- Apa yang dikatakan gadis itu pada pendeta?
- Pesan apa yang kau dapat dari cerita ini?
- Sudahkah kalian berdoa sebelum makan?
Grup Aktivitas Bhajan:
“ Punya Nam Pavitra Nam Rama Nam Sai Ram”
Punya Nam Pavitra Nam Rama Nam Sai Ram
Hare Krishna Hare Ram Madhuranam Sairam
Punya Nam Pavitra Nam Rama Nam Sai Ram
Karuna Sindhu Sita Ram Deena Bandhu Radesyam
Hare Krishna Hare Ram Madhuranam Sairam
Doa dan Afirmasi :
makanan yang kita makan haruslah murni, bebas dari vibrasi yang tidak baik, dari orang yang membawanya dan memasakannya. Hal ini harus diperhatikan bagi para pejalan spiritual.”